Šiek tiek apie vitaminus... kažkas nepatingėjo išversti.
Pakalbėsim apie vitaminus. tiksliau apie polivitaminus(multivitaminus). Atsimenu, kai buvau vaikas, man labai patiko įvairiaspalviai žirneliai, kuriuos valgydavau vietoj saldainių. Kas iš mūsų nepamena didelių gliukozės tablečių su vitaminu C? Erškėtuogių sirupas su mineraliniu vandeniu buvo vertinamas kaip geriausias gazuotas vanduo. Mes gerdavom sirupą su mineraliniu vandeniu, kol tilpdavo ir po to dar įsigudrindavom išgerti šiek tiek. Dabar situacija kita. Atėję į vaistinę, mes matom gausybę įvairių multivitamininių preparatų, iš kurių sunku ką nors išsirinkti. Ką mes žinom apie juos? Tik tiek, ką mums sako reklama. Pagrindinis reklamos tikslas - parduoti. Niekam ne paslaptis, kad 90% reklamos – išpūstos naudingos preparato savybės. Kaip sako amerikiečiai: ekonomika nežino moralinių kategorijų. Kai iškyla pinigų klausimas, žmonės yra pasiruošę viskam, kad tik pamaitint savo vaikus. mūsų gydytojai nusileido iki to, kad už % nuo pelno, gaunamus iš farmacininkų kiša savo pacientam visokius, aiškiai šarlataniškus vaistus. Pinigų niekam ir niekada nebūna per daug. Mes turim mokėt susigaudyt nors vitaminuose. Tai vienintelė išeitis. Žmonės, nesusigaudantys medicinoj, žino apie vitaminus juokingai mažai. Lygtai vitaminai naudingi, bet, lyg ir galima apsieiti be jų, jei mityba bus subalansuota ir kokybiška – tokia paplitus nuomonė. Jeigu jūs žinotumėt, kaip tai toli nuo realybės! Vitaminai ne tik naudingi. Jie labai naudingi. Tai stipriausias vaistas, galintis prailginti mūsų gyvenimą ir pašalinti daugybę nemalonumų. Tai "vaistas sveikiem" ir jokios mitybos gudrybės negali pakeist vitamininių preparatų. Mano pagrindinė profesija- taupyt žmonėm laiką ir pinigus, gelbėti juos nuo apgavystės medicinos srityje. Kelias į tai tik vienas – patikima ir patikrinta informacija. Pabandysiu ją pateikti. Vitaminus atrado ne bet kas. Juos atradom mes, rusai 1880 metais. Labai talentingas rusų gydytojas Lunin N.I. apgynė medicinos daktaro disertaciją. Disertacijos tada buvo rašomos sąžiningai, ne taip kaip dabar. Kiekviena disertacija buvo indėlis į mokslą. Savo darbe Luninas įrodė, kad gyvam organizmui be baltymų, riebalų, angliavandenių ir mineralų reikalingos dar kažkokios ypatingos medžiagos, kurių yra maisto produktuose mikroskopinėm dozėm. Be šių medžiagų organizmas negali gyventi, jis paprasčiausiai žūva. Luninas atliko didžiulį eksperimentinį darbą su gyvūnais. Jis maitino juos grynais baltymais, riebalais, angliavandeniais ir mineralinėm druskom. Pradžioj atsirasdavo sunkūs sveikatos sutrikimai, įvairiausių ligų forma, o galiausiai mirtis. 1911 m. atsirado naujas mokslinis terminas „vitaminai“, kas reiškia gyvybės aminai. Vėliau išaiškėjo, kad jokie ne aminai, bet žodis prigijo. Pirmas, atskirai atrastas vitaminas buvo B1. Todėl jį pavadino A. B jį pavadino todėl, kad su juo galima išgydyti „beri-beri“ ligą(avitaminozę). Naujus vitaminus pradėjo atradinėt kas keli metai ir procesas dar toli gražu neužbaigtas. Kartais tai labai stebina. Ir iš kur ima šituos vis naujus vitaminus? Atradus visus pagrindinius vitaminus pradėjo atradinėt medžiagas su panašiu į vitaminus veikimu. Savo savybėmis šios medžiagos yra panašios į vitaminus, bet ne vitaminai. Šių medžiagų sąrašas tai pat pastoviai plečiasi Paskutinis mados šauksmas yra naujų vitaminų ir į juos panašių medžiagų, kurių analogų nėra gamtoje organinė sintezė. Daroma taip: imamas kažkoks tai vienas vitaminas ar į jį panaši medžiaga ir jos molekulė šiek tiek modifikuojama. Gaunasi naujas junginys su tokiom naudingom savybėm, kurios nebūdingos pradiniam vitaminui. Kartais einama kitu keliu: iš organizmo paimama kokia nors natūrali biologiškai aktyvi medžiaga ir jos molekulė sujungiama su vitamino molekule. Gaunasi naujas junginys, kuriam gali būti būdingas ir biologiškai aktyvus, ir vitamininis poveikis. O kartais atsitinka taip, kad nauja medžiaga neturi nė vitamininio, nė biologiškai aktyvaus poveikio, bet įgyja visiškai naujas, netikėtas savybes. Kadangi preparato gavimo šaltinis yra vitaminai ir biologiškai aktyvios medžiagos, lengvai priimamos organizmo, toks preparatas yra visiškai nekenksmingas ir tuo pačiu labai aktyvus. Vitaminologija vystosi labai greitai ir yra viena iš įdomiausių medicinos mokslų. Vitaminų klasifikacijos pagrindu yra jų tirpumas vandeny arba riebaluose. Todėl visi vitaminai skirstomi į dvi grupes: tirpstantys vandenyje ir tirpstantys riebaluose. Į atskirą grupę išskirtos į vitaminus panašios medžiagos, kurių savybės ne visiškai sutampa su vitaminų savybėmis. Atskirai taip pat nagrinėjami kofermentai – tai į ką pavirsta vitaminai organizme, prieš įsijungdami į medžiagų apykaitą.
Važiuojam toliau... O kaip žinoti, ar reikia vartoti ar ne? Ar aš turiu pasiskaitęs internete, skrajutėje ar pažiūrėjęs reklamą pulti pirkti vitaminus bei papildus? Manau ne. Žmogus tokia jau būtybė, pats sau diagnozuoja ligas, perkasi vaistus nepasitaręs su gydytoju ir tt... Turiu medicinos enciklopediją, tai žinote, paskaičius ją galima nemažai pritaikyti sau ligų. Suskaudo šoną, aha, gal kepenys... einam pirkti vaistų, geriam... Ir visai nesvarbu, kad kas dieną gal išgeriam po kelis bokalus alaus, valgome riebų maistą... vaistai-vitaminai-papildai "viską sutvarkys"... Antai ar atkreipėte dėmesį Norfoje? Apsiperki už kažkokią tai sumą ir gauni papildomą čekį vaistams su nuolaida... Žiūrėk dažnas laimingai pasuka į greta esančią vaistinę ir sėkmingai apsiperka... nesvarbu, kad gal nenaudos, arba atvirkščiai, naudos nes nusipirko... Geria nesusimąstydami, jog organizmas palaipsniui pratinamas prie vitaminų dozių, įvairių preparatų ir jam reikia dar... Taip palaipsniui tampame priklausomi...
Silpnai jaučiatės? Pasyvūs? Pats laikas išsitirti kraują arba praeiti kompleksinį sveikatos patikrinimą. Va tada ir paaiškės ko tam organizmui reikia. Ir kaip žinome, jei nepašalinsime priežasties, tai jokie vitaminai nepadės... na gal sušvelnins padėtį, bet problema liks. Taip sakant gerkime per prievartą papildus ir vitaminus, diagnozuokime sau ligas ir džiaukimės butaforine sveikata.
P.S. Rašydamas nenoriu niekam perbėgti kelio, tiesiog išsakiau pamąstymus kodėl nereikia skubėti be reikalo švaistyti pinigus.
P.S.S Bent jau pliusas tame, kad minėti GNLD papildai notifikuoti VVSPT
http://www.vvspt.lt/maistopapildai/inde ... earch=gnld
..Pasirodo yra kuom gelbėtis nuo TO blogio..tai maisto papildai..kurie kompensuoja tas "spragas" medžagų,būtinų žmogui...(na,teigiama kad netik kompensuoja bet ir "ant kojų pastato"..)...sakykim amerikoj tą suvokę seniai..85 proc. žmonių neįsivaizduioja bejų gyvenimo...panašiai yra ir išsivysčiusiose europos valstybėse....na kokia padėtis su tai papildais yra pas mus?..
)...visos konstruktyvios nuomonės būtų įdomios...
...tai jie tikrai padeda...va o GNLD suorentuoti,kad tau to vidurių užkietėjimo nebūtų... 
....jauni žmonės-"ligų maišai jau"..klinikose-poliklinikose-ligoninėse "trafikai"..ir tt..ir tt....pirmam poste rašiau apie "procentus"...praktiškai nepažystu medikų ,kurie kaip nors negatyviau atsilieptų apie papildus(a kaip jų nuomonės nepaisyt?...juk ne pas kleboną lekiam kai su sveikata nekas...) ....praktiškai jie ..ir jų aplinka seniai "vartoja"..tai visa šita "info" ir privertė "pasidairyt" kur..kas..kame..
Mano tiesioginis tiekejas tiesiai is USA visa siunta gauna,taip kad nzn is ko reikti pirkti kad gautum preke Lenkiska (gariunai,ar koks Kioskas is po stalo paradvinedamas)....